Mam zamiar zarzucic M1T + 4-AD. Pytanie jest takie: czym sie dobrze zabezpieczyc co to by mnie nie zasyfilo na i po cyklu. M1T nie konwertuje do DHT, a przynajmniej w dawkach jakie bede bral (15mg/ed), wiec nie wiem czy jest sens brac finasteryd..no ale dorzucam tez 4-AD. Dobre rady wynagrodze. PS: O prysznicu itd. juz wiem.
[...] ja z takim worem zrobie chociaż 2 kolesi z siłowni chce troche tego odkupić. W smaku delikatnie mówiąc niespecjalne ale da sie przełkonąć chociaż po wypiciu ok 300 ml, zaraz czymś słodkim przegryzam. Zobaczymy na razie wziełem gdzieś 20 porcji także o efektach nie może być mowy ,ale najważniejsze że mój organizm to toleruje. Może ktoś ma jakieś [...]
[...] jak logiczne rozumowanie... myślę, że osoby nie rozumiejące całkiem tematu a przesiadujące wciąż na forum - a takich jest większość - oswajając się z SAA zapominają o tym o czym napomniałem przed chwilą. Droga na skróty jest bardzo wygodna, nie zaprzeczę. Ale nie tylko takowa istnieje. Prosty przykład: jeżeli już decydujecie się na sięgnięcie po [...]
[...] nie pamietam jak sie nazywala, ale wiara rzeczywiscie tak jak by w gumowcach chodzila Jedna laska podbiegla do moego kupla. Podotykala sie z nim przez chwile odbytem po czym odworcila i spytala, czy postawi jej piwo No i dawno nie wiedzialem, aby piwo podawano w butelkach na dyskotekach Ale biba udana hie hie hie Jeszcze o 5 nad ranem [...]
otoanya, na dolną część brzucha w warunkach domowych głównie wznosy nóg (w ugięciu lub wyprostowanych) oraz ćwiczenia typu nożyc, angażujące tę część mięśni brzucha - przy czym uważaj, by nie obciążyć za bardzo odcinka lędźwiowego :) Możesz też oczywiście robić spięcia części dolnej (zamiast z uniesionym tułowiem - z uniesionymi pośladkami:)) [...]
[...] wtedy treningow, do tego czasu robiac to dla przyjemnosci. Nie pomyslales, ze sa osoby marzace o super sylwetce, robiace wszystko, zeby ja uzyskac i OMAMIONE REKLAMA SUPLEMENTOW, KTORE NIE DZIALAJA ? Czy nie zgodzisz sie ze mna, ze lepiej dla nich, jak zrobia sobie madry cykl sterydowy i osiagna to, o czym marza, za mniejsze pieniadze ?
[...] - elita obok tego masz w kazdym dziale stopnie: - czytelnik dzialu - znawca w dziale (20 sogow) - specjlista w dziale (50 sogow) - ekspert w dziale (100 sogow) przy czym te sogi trzeba zebrac w jednym konkretnym dziale zawsze masz tak jakby dwa stopnie czyli: user, abonamentowiec, bold, mod, lub elita, a do tego w kazdym dziale jestes: [...]
fenix/duluth ty lttiger ty nawet nie masz pojecia o czym piszesz. Widze, że naprawde dużo wiesz o tej rasie, bankowo byles w stanach, jugosławi czy rosji skoro masz tak szeroką wiedzę i tak się mądrzysz..... buahahahahaha!!! Po pierwsze: nie używaj słów o ktorych znaczenia nie masz pojęcia lub masz je połowiczne chyba że znowu mnie zaskoczysz i [...]
[...] poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, wykonujemy krążenia biodrami dla rozluźnienia ścięgien. - Powtarzamy serie 3x począwszy od lekkiego rozkroku i ćwiczenia [...]
[...] Wersja o strzałach jest sprzeczna z twierdzeniami władz. Dopuszcza bowiem możliwość, że nastąpiła prowokacja ze strony rosyjskich służb. Kilka godzin po opublikowaniu artykułu redaktor naczelny "Izwiestii" Raf Szakirow podał się do dymisji. Nie chciał komentować, z czym jest ona związana. Nie wiadomo, czy jej przyczyną jest artykuł
[...] mnóstwo doświadczenia, które pozwoli mi w przyszłym roku zrobić to wszystko skuteczniej ;> Bo tak w ogóle to ja od dawna mam plan roku treningowego. Brakuje w nim tego, o czym piszesz - wyznaczania konkretnych celów... i dobierania metod do tych celów. Schudnięcie do 80kg to w sumie taki bezsensowny cel, 80 jest fajną liczbą, bo jest od jakieś [...]
[...] telefon dzwoni jakas pani z glosu troszke starsza i straszliwue stekajac zaczyna mnie pytac czy ja sprzedaje produkt l-karnityna liquid z firmy ultimate nutrition po czym przerazliwie krzyczac opowiada mi ze znalazla u syna w szafce , a jego nie ma ze on nie moze sam tego kupowac , a oni na chleb nie maja , ze jak przeczytala sklad [...]
[...] podzielać zdanie tunafish co do stosowania srodków dopingujacych/zabronionych, bo jeżeli moje źródla mnie nie okłamują, to zajmujesz sie dilerka na małą skale. Dilerką środkami niedozwolonymi. Jeżeli zostałem wprowadzony w błąd, to przepraszam. Jeżeli nie, chętnie usłyszę twoją wypowiedz na temat, czym się różnią twoje produkty od Omnadrenu.
Wprowadźcie mnie, o co chodzi. Domyślam się, że o jakieś g***o z allegro, wciskane nieświadomym ludziom (dajcie link, chcę to obejrzeć), ale na czym dokładnie miałaby polegać akcja (nie znam regulaminu allegro)? Jeśli chodzi o zdyskredytowanie shitu, to się piszę. Można w opisie umieścić zdjęcia chuderlaków (przed - po - "nie widać żadnej [...]
[...] Zresztą zaobserwujcie sobie jakie będą wyniki w zawodach o których pisze kolega xero. Rozmawiałem z jednym z organizatorów i oprócz Biancy Sadowskiego nie bedziemy mieli się czym popisać, a szykują się na te zawody poraz pierwszy powarzniejsze osoby z innych krajów. Będzie się działo. Miejmy nadzieję że są jacyś nieznani z Polski którzy będą [...]
[...] okularów pływackich, gdyz w niedługim czasie musze zaopatrzyć się w kompletne wyposażenie sportowe. Nie wiem tylko jak dobrać sobie okulary, czy kupić droższe czy tańsze, i czym one w zasadzie się różnią oprócz ceny? Czy warto dopłacić 20 zł i kupić np. okularki speedo za 45 zł czy może wystarczą takie za 30? Ekspedientka w sklepie mówiła że te [...]
[...] odniosłeś obrażenia - to masz dobre pojęcie o jego kwalifikacjach. Odżywianie Odżywianie zawsze jest "zachwaszczonym poletkiem". Napisano tony książek na ten temat. Tego, o czym przeczytasz poniżej, nie dowiesz się z populatnych książek o kulturystyce. Zanieczyszczone pożywienie - Nie mam na myśli brudnego pożywienia w ogóle, lecz takie, do [...]
[...] miejsc za Polakami w rankingu Fifa). A angole ktorych nienawidze to na mistrzostwach Europy grali swietne mecze Angole wygraja bo sa po prostu na chwile obecna lepsi. A my czym ich postraszymy??? No czym??? Chyba nie Jockerem Janasa - Rasiakiem??? Z Wisla tez byla duzo szumu ze Real pojedzie ale rzeczywistosc okazala sie brutalna. I nie [...]
Ja na poczatek bralem tylko jakies krotkie spodnie i koszulke bez rekawow. Potem skolowalem rekawice i dokupilem szczeke (ale nie wiem jak u was bedzie z uderzeniami, to juz musisz sam obadac, u nas sa prawie na kazdym treningu). Ochraniacze na kolana bym olal-IMHO niepotrzebne. Kimono mozesz dokupic potem. Co do koloru pasa, to zapracowac trzeba [...]
Zmieńmy mentalność.
